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毕业实习是毕业生从大学校园走向社会的过渡阶段中的关键环节，对于了解社会适应社会有着积极的作用。而在一线的社会岗位实习，是将理论知识运用于实际的好机会，是培养大学生自身工作能力、提升素质的磨刀石，是检验大学生适应能力、应用能力、创新能力的前沿阵地，这对应届毕业生尽快适应社会工作具有重大意义。

今年1月10日，我正式走进昆明景润食品有限公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于是应届毕业生，本身对大规模食品生产的工艺、技术等都很陌生，公司让我在生产部实习，采取每个岗位呆三天，学习每个岗位的设备原理、工艺参数、注意事项及设备操作，认真做笔记，每个岗位学习完后撰写一份岗位工作总结。在生产部部长的热心指导及同事的帮助下下，我依次王老吉生产的整个流程进行了详细了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的理论知识及相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践与大学所学相结合。以双重身份完成了学习与工作两重任务，在厂里的这段时间，我始终跟同事一样上下班，协助同事完成相关工作，只是在整个实习期内我只是上早班；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成领导交给我的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对食品行业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的任务首先是熟悉王老吉生产的工艺流程，接着是对每一个岗位进行全面的熟悉，熟悉每个生产过程所取到的作用及该岗位在生产过程中的重要作用。一个企业要生产出安全健康、卫生的食品，就必须加强对每一个岗位的管理，提高员工的责任意识，大家齐心协力共同生产出合格的食品。饮料生产过程中水最为重要，饮料中95%的都是水，如果水质没有处理好的话将直接影响到最终产品的质量。在实习过程中给我一个最深的印象是王老吉的灭菌过程，理论上的灭菌温度只要120℃15min就可以了，但是在实际生产过程中的灭菌温度最低得在121℃以上。在这个厂里面实习的这段时间里，我一直在思考这样的一个问题：企业要提高生产效率，那么必须改进一部分的生产过程，比如在灭菌过

在皮鞋厂实习的这段时间里，我学到了很多关于生产和管理的知识，也体验到了劳动密集型产业的辛苦和挑战。在这篇总结中，我将分享我在皮鞋厂实习的经历和收获。

我要感谢皮鞋厂的员工和领导们对我的指导和支持。他们耐心地教导我如何操作设备、检查产品质量，以及遵守工厂的规章制度。在他们的帮助下，我逐渐掌握了一些生产技能，提高了效率，也更加熟悉了工作环境。

在皮鞋厂实习期间，我深刻体会到了劳动密集型产业的辛苦和挑战。每天站立工作长时间，繁重的劳动强度让人感到疲惫不堪。但我也明白了劳动的价值，体会到了劳动者的辛勤付出。在与同事们的互相协作中，我深刻体会到了团队合作的重要性，只有大家齐心协力，才能完成任务。

除此之外，我还学到了关于生产和管理的知识。我了解到了生产流程的每个环节，从原材料采购、加工制造到产品质量检验，每个环节都至关重要。我也体会到了管理者的责任和压力，需要合理分配资源、协调各方利益，确保生产顺利进行。

皮鞋厂实习让我收获颇丰。我不仅掌握了一些实用的生产技能，也体验到了劳动的辛苦和挑战。我感谢这次实习给我带来的成长和启发，也感谢皮鞋厂的员工和领导们对我的帮助和支持。我相信这段宝贵的经历将成为我未来发展的宝贵财富，让我更加勇敢和坚强地面对未来的挑战。愿我在未来的工作中能够运用这些经验和知识，做出更大的贡献！

我在一家皮鞋厂实习的日子即将结束，回想起这段时间的经历，我收获颇丰。在这个充满挑战和机遇的岗位上，我学会了如何勇敢面对困难，如何培养团队合作精神，如何提升自己的工作效率。以下是我在这段实习期间的总结。

皮鞋厂的工作环境十分忙碌和复杂。作为一个生产线上的工人，我每天早早就要起床赶往工厂，开始紧张的工作。由于生产任务紧张，我们需要时刻保持高度的警惕和效率，以确保产品按时完成。在这个过程中，我不仅学会了如何合理分配时间，如何提高工作效率，还学会了如何在高压下保持冷静，如何妥善处理各种突发事件。

团队合作精神是我在这段实习中最宝贵的财富。在皮鞋厂这个大家庭里，每个人都密不可分，只有团结一致才能完成生产任务。在工作中，我深深体会到了团队合作的力量，大家协同努力，相互配合，共同面对困难，共同分享成果。在这个过程中，我学会了如何有效沟通，如何积极协作，如何相互支持，这些都是我在以后工作中会继续发挥的重要技能。

实践是检验真理的唯一标准。在皮鞋

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时光飞逝，光阴如梭，一转眼为期六周的实习已经结束了。这次实习既是一次观念上的洗礼，也是一次切身的磨练，让我获益良多，并促使我更加成熟起来。

很荣幸有这个机会在常州泰康制药有限公司实习，感谢主任和同事在这段不长不短的时间内对我的指导和帮助。从他们身上我学到了技能的同时也学会了一些经验以及为人处事的道理。这是在学校课本上学不到的。书上的仅仅是理论，当然理论知识很重要，因为在实习过程中很多已经或多或少的应用到了。但是那些针对性的经验是书本上没有的，他们毫无保留，只要你问，他们就会说，这是很难得很珍贵的。我格外珍惜这次实习的机会，珍惜这段实习的时间。

我所在的常州泰康制药有限公司位于常州市武进区经济开发区，果香路18号。我们公司主要生产固体制剂，原料药以及小容量注射剂。固体制剂主要是片剂和胶囊。原料药车间主要生产低分子肝素钠和低分子肝素钙。小容量注射剂车间主要生产预灌针。我所在的车间是小容量注射剂车间。小容量简单的说就是装入安剖瓶，西林瓶以及预灌针筒里的体积小的液体制剂。我们车间生产的主要是预灌针一系列的药。预灌针里的药一般都是贵重药或者毒性药，有的药价钱堪比黄金。还记得7月16日山东威高(wego)集团王经理来我们公司进行技术交流。从中我了解到预灌针在国外已经很普遍了，不过在国内还没有普遍起来，所以对于药厂来说预灌针的生产具有很广的发展前景。预灌针的生产流程包括1.原材料质量保证2.成型工序质量保证3.插针工序质量保证4.清洗工序质量保证。成型关注点：外观，尺寸，洁净度，锥头，手柄，刻度，压力。插针工序：解拖装针预加热点uv胶两次紫外固化针偏移度检测拉力测试装拖。清洗工序：1.清洗用水(水温85℃)三次纯化水清洗，一次注射用水清洗。2.清洗用水检测细菌内毒素3.合格使用。

由于我们小容量注射剂车间还在审核中，生产各方面的事项还在等待通过审核，所以我们车间还未投入生产。我们实习的`重要事项就是练习穿各洁净区的洁净服，打扫各洁净区的卫生对设备进行了解以及接受主任对我们的培训。

刚开始的时候我们几乎每天都要花一定的时间区练习穿洁净服，可能有人会说不就穿个衣服嘛，干嘛天

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生活就像船夫手中的摇橹一样，慢悠悠，永无止境的向前摇着！时间就在摇桨的水里随波流过，实习生活也如此，不知不觉间外派的实习生活就快要结束了。在惜别×××发电厂的师傅们，再次聆听过机器喧嚣轻抚过滚滚的热浪，向公司汇报我们的实习成果，今年丰收！

20xx年12月2日，当隆隆的列车驶过赣州大地，我们开始了我们的实习生活！出来乍到，我们还没有来得及做深呼吸，安全教育课程便开始了！回忆起×××的安规教育是别有味道的；×××电厂的安全专工首先告诉你那些必须遵守的内容，假如你记不住？没关系！安全专工接下来便列举了很多真实的例子，这些例子过程是真实的，结果是悲哀的、教训是血淋淋的；专工讲的唾沫横飞，我们听得毛骨悚然！新进的兄弟们似乎真的感到了压力，小心脏扑扑直跳，有人曾偷偷的告诉我说电厂堪比虎穴狼窝，无比危险。但随着时间的推移，这位兄弟重新告诉我，只要你遵守一切厂规、运规、安规、“两票三制”等诸多规章制度，并按章办事、严格执行，其实电厂很安全。我想这位兄弟肯定是收获颇丰，至少在安全方面他拥有了较高的意识。

实习过程是个认知的过程。记得第一次进入×××电厂300mw机组控制室，我心怀忐忑。大机组一直是我梦想运行的机组，而今就快要拥抱它，虽然只是实习，但这其中的喜悦也让我有些不敢相信。宽敞明亮的控制室墙壁上，巨大的红色光字牌显示着当前的负荷，前面dcs操作员站一致弧形排开，×××电厂运行人员认真的监视着每一个运行参数；虽然以前曾经在控制盘前曾经工作过数百个日日夜夜，但面对这陌生的操作画面和全新的运行方式，我还是有点不知所措。于是在接下来的时间里里，我用眼睛用嘴学习，虚心多看多问，渐渐的机组的轮廓慢慢的清晰起来，而且我惊喜的发现以前的知识已经慢慢融入了我的学习过程中。从对机组轮廓的清晰，到逐渐对机组的每一个系统的具体了解，能力和自信在我的体内共同增长。终于在第二个星期里，我可以和×××的师傅们讨论一些机组中的疑惑了，看着自己的见解被电厂的师傅们肯定，我突然有了一些复杂的感情。我为自己的进步感到欣慰，对×××电厂师傅们